Info
Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno.
Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 21
- 2011, Maj24 - 18
- 2011, Kwiecień23 - 29
- 2011, Marzec20 - 0
- 2011, Luty14 - 0
- 2011, Styczeń23 - 4
- 2010, Grudzień18 - 8
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik13 - 2
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 3
- 2010, Maj16 - 21
- 2010, Kwiecień22 - 19
- 2010, Marzec23 - 8
- 2010, Luty8 - 10
- 2010, Styczeń13 - 5
- 2009, Grudzień8 - 6
- 2009, Listopad10 - 2
- 2009, Październik5 - 2
- 2009, Wrzesień7 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec17 - 2
- 2009, Czerwiec10 - 4
- 2009, Maj20 - 6
- 2009, Kwiecień16 - 0
- DST 34.90km
- Czas 01:12
- VAVG 29.08km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 170 ( 92%)
- HRavg 150 ( 81%)
- Kalorie 1280kcal
- Podjazdy 25m
- Sprzęt TCR
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostatni powrót z Prostej.
Piątek, 17 czerwca 2011 · dodano: 18.06.2011 | Komentarze 0
Powrót z DMK77. Noga nie podaje już od wielu dni, a tu taki wmordęwind. Będzie ciężko. Większość na kole u Damiana, choć powalczyłem na 2-3 zmianach z wiatrem. W końcu trzeba ustalić czy to jest 25% czy 33% mniej. Co mniej? No o ile mniejsze jest nasze obciążenie gdy się wieziemy na kole pod wiatr. wyszło że ok 35% ;P
To ostatni raz taka ustawka z DMK77, firma sie przenosi na Domaniewska i zobaczymy jak to będzie z powrotami.
hz 5
fz 35
pz 60
Kategoria Trening