Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno. Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy watson.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2009

Dystans całkowity:235.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:08:30
Średnia prędkość:27.74 km/h
Maksymalna prędkość:46.83 km/h
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:33.68 km i 1h 12m
Więcej statystyk
  • DST 21.30km
  • Czas 00:43
  • VAVG 29.72km/h
  • VMAX 40.30km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Mopsik
  • Aktywność Jazda na rowerze

1/3 wieczorem

Wtorek, 22 września 2009 · dodano: 23.09.2009 | Komentarze 0

Jeszcze mnie przeziębienie do końca nie odpuściło, ale jezdzic sie chce ;)
No to choć krótka traska treningowa.


Kategoria Trening


  • DST 33.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 23.02km/h
  • VMAX 38.60km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Mopsik
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielne Łonie i Słasice

Niedziela, 20 września 2009 · dodano: 21.09.2009 | Komentarze 0

W piątek zaatakowal mnie jakiś wirus :(. W sobotę wypucowłem Mopsa i zmieniłem mu łańcuch. W niedziele nadal się słabo czułem.

Gdy zobiło się juz taka pieknie ze az bolało i gdy Monika stwierdziła ze idzie na rower to nei wytrzymałem - dosc tego lezenia najwyzej złapię goraczkę.

Ubałem się na długo i pojechałem z Moniką. PIeknie było, uwielbiam takie dni, niebo błekitne wiatr umiarkowany ciepło :)

Cała trasa z oddechem przez nos, a wiec na bardzo małym obciążeniu, za to jak przyjemnie! :) Rower poruszał się jak duch, czysty napęd jest genialny :)

Musze pochwalić Moniś - momentami ciągneła pow 30km/h a większośc trasy pow.25hm/h . Ale sił wystarczyło na 1/2 całosci - to nauka :)
Trzeba rozkałdać siły :)


Kategoria Wycieczka


  • DST 33.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 29.12km/h
  • VMAX 36.90km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Sprzęt Mopsik
  • Aktywność Jazda na rowerze

Połowka

Czwartek, 17 września 2009 · dodano: 17.09.2009 | Komentarze 0

Byłem nieco wcześniej w domu. Szybko się przebrałem i ognia.
Było jeszcze widno gdy zawracałem przy 580.
Cały trening pojechałem na nietypowym przełożeniu.
Przód średnia tył najmniejsza. Jakoś najbardziej mi pasowało do kadencji :)


Kategoria Trening


  • DST 33.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 28.29km/h
  • VMAX 38.54km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Mopsik
  • Aktywność Jazda na rowerze

Połówka

Wtorek, 15 września 2009 · dodano: 15.09.2009 | Komentarze 0

Kopiłem dzisiaj na szybko przednia lampkę Sigmy na 3 diody w GoSporcie i po powrocie do domu wskoczyłem na rower. Dodatkowo oprócz podsiodelkowej błyskotki przykleiłem na taśmę klejącą stale tylne czerwone. Tak uzbrojony pojechałam na "łonie i słasice" :)
Po 25 minutach było juz ciemno. Okazało sie ze najsłabszym ogniwem sa okulary z decathlonu z bialymi szybkami. Parowały i częściowo jeszcze slabie widziałem.
Chyba kupię cos lepszego :)
Pojechałem na długo i w drodze powrotnej bardzo się z tego cieszyłem :)


Kategoria Trening


  • DST 57.38km
  • Czas 02:06
  • VAVG 27.32km/h
  • VMAX 46.83km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Mopsik
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pełny

Niedziela, 13 września 2009 · dodano: 13.09.2009 | Komentarze 0

Trochę pojaśniało to się zebrałem i do garażu. Tam szybkie sprawdzenie stanu łańcucha, lekko przesmarowalem + kolka przerzutki. Wytarłem i pojechałem.
Przyjemnie lekko sie jechalo utrzymywałem 30km/h, mogłem szybciej ale nie zależało mi :) Po 10 minutach się bo przypomnialem ze wziąłem słuchawki - podpiąłem komórkę uruchomiałem Placebo i pojechałem. To jest TO!! Genialnie się jedzie w słuchawkach z ulubioną muzyką - gdy dopada cię kryzys wystarczy ponucić i mija znacznie szybciej niż przyszedł :).

Tym sposobem przebrnąłem kryzys na 20 (żołądek) i 50 minucie - zwłaszcza ten drugi był ciężki. Wcześniej pojechałem spory kawałek w tempie na 35km/h - no i organizm zaprotestowal. Zresztą po drodze działo sie cos dziwnego, masa aut jechała w tym samym kierunku. Przed Brochowem korek , no prędkość spada do rekreacyjnej to juz nie trening, ale powodowany ciekawością jadę dalej, zaczepiam grupkę chłopaków namawiajacych kierowców puszek do zaparkowania na swojej posesji. Co sie dzieje? -pytam. Strzelają do nas - odpowiadają , Ze co? zdziwiony dodaje. No tak, rekonstrukcja bitwy nad Bzurą odbywa sie w Brochowie. - Fajnie.
Pod kościołem akurat trafiłem na procesje wychodzącą z kościoła w kierunku pola bitewnego. Masa ludzi. Chwile sie zastanawialem czy nie pójść tam i popatrzeć, ale spojrzałem na niebo i gruba ciemna warstwę chmur - zdecydowanie nie lubię gdy pada jak jade rowerem. Wiec pojechałem z powrotem słuchając Masala Sound Systema.


Kategoria Trening


  • DST 24.00km
  • Czas 00:48
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Mopsik
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed zmrokiem

Środa, 9 września 2009 · dodano: 09.09.2009 | Komentarze 0

Trningówką tylko kawałek za Podkampinos, słońce wyraźnie i z nienacka spadło za horyzont. Krótkie te dni więc i treningi..


Kategoria Trening


  • DST 34.09km
  • Czas 01:09
  • VAVG 29.64km/h
  • VMAX 40.89km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Mopsik
  • Aktywność Jazda na rowerze

Połówka czyli do 580

Czwartek, 3 września 2009 · dodano: 03.09.2009 | Komentarze 0

Po robocie lekko wkurzony korkami dotarłem z wawy.
Od razu się przebrałem i na rower.
Do zmroku mało czasu było i nie sadziłem że pojadę połówkę, ale mocno zacząłem i dobrze żarło - to pojechałem dalej :)


Kategoria Trening