Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno. Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy watson.bikestats.pl
  • DST 34.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:14
  • VAVG 27.57km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 179 ( 97%)
  • HRavg 136 ( 73%)
  • Kalorie 1071kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt TCR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dolny chwyt

Środa, 18 maja 2011 · dodano: 18.05.2011 | Komentarze 2

Miało być lekko, ale nie ja w sumie decyduję, bo moje lekko i DMK77 to dwie różne definicje. :)

Przyjaciel wiatr przywitał nas czule, ale znaczenie cieplej niż wczoraj. Wiał dokładnie z naprzeciwka. Dzisiaj jazda bez szarpania i napinania co pozwoliło utrzymać puls pod progiem.

Damian nie mógł opuścić mi mojego wczorajszego zdradzieckiego ataku na tablicę - hihi. Czułem co się święci więc ustaliliśmy zasady zabawy. Potraktował to absolutnie poważnie i dokładnie przemyślał atak, wystrzelił daleko przed nią, ze 100m trzymałem koło ale na tak długi sprint nie było mnie stać - myślę że dostałem ze 25m na tablicy. Ok 2:1 dla Damiana :D

Finisz w dolnym chwycie jak na Giro!! Zajebiste uczucie :D

Potem jeszcze goniliśmy Marka i Sławka z Velmaru - poznałem ich po sylwetkach, w końcu całą zimę trenowaliśmy razem. Machnęliśmy sobie na rozjeździe.

To był świetny trening :)

hz 13
fz 59
pz 19


Kategoria Trening



Komentarze
watson
| 20:29 środa, 18 maja 2011 | linkuj A jechaliśmy 25km/h? ;) Aaa zapomniałem nie masz licznika :D
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa hcent
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]