Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno. Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy watson.bikestats.pl
  • DST 34.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 26.15km/h
  • VMAX 46.60km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 174 ( 95%)
  • HRavg 134 ( 73%)
  • Kalorie 1131kcal
  • Sprzęt TCR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowe otwarcie.

Środa, 6 kwietnia 2011 · dodano: 06.04.2011 | Komentarze 0

Pomimo dobrego samopoczucia i mocy Otwock nie był dobrym startem. Doszedłem do wniosku że jednak bardziej doświadczeni koledzy mają rację! :)

Od dzisiaj DUZO jazdy na powietrzu.

Wiadomo że początki są trudne więc aby przełamać opory porannego wstawania (o matko o 5.00!!) umówiłem się z Damianem (DMK77) na wspólną jazdę. Jak coś obiecam to dotrzymuje słowa, bałem się że sam poprostu zaśpię i nigdzie nie pojadę.

Jazda zespołowa jest super, bo rozmawiając nie wiadomo kiedy mijają kilomerty.

Mam nadzieję że będę w stanie dostosować swój rytm dobowy do wstawania o 5.00 i takie jazdy staną się codziennym treningiem. Cóż trochę to też zależy od małżonki :0.

Liczę że przynajmniej poranną trasę wspólnie z DMK77 będziemy pokonywać.

hz 27
fz 67
pz 5


Kategoria Trening



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa trzad
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]