Info
Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno.
Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 21
- 2011, Maj24 - 18
- 2011, Kwiecień23 - 29
- 2011, Marzec20 - 0
- 2011, Luty14 - 0
- 2011, Styczeń23 - 4
- 2010, Grudzień18 - 8
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik13 - 2
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 3
- 2010, Maj16 - 21
- 2010, Kwiecień22 - 19
- 2010, Marzec23 - 8
- 2010, Luty8 - 10
- 2010, Styczeń13 - 5
- 2009, Grudzień8 - 6
- 2009, Listopad10 - 2
- 2009, Październik5 - 2
- 2009, Wrzesień7 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec17 - 2
- 2009, Czerwiec10 - 4
- 2009, Maj20 - 6
- 2009, Kwiecień16 - 0
- DST 34.00km
- Czas 01:18
- VAVG 26.15km/h
- VMAX 46.60km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 174 ( 95%)
- HRavg 134 ( 73%)
- Kalorie 1131kcal
- Sprzęt TCR
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowe otwarcie.
Środa, 6 kwietnia 2011 · dodano: 06.04.2011 | Komentarze 0
Pomimo dobrego samopoczucia i mocy Otwock nie był dobrym startem. Doszedłem do wniosku że jednak bardziej doświadczeni koledzy mają rację! :)
Od dzisiaj DUZO jazdy na powietrzu.
Wiadomo że początki są trudne więc aby przełamać opory porannego wstawania (o matko o 5.00!!) umówiłem się z Damianem (DMK77) na wspólną jazdę. Jak coś obiecam to dotrzymuje słowa, bałem się że sam poprostu zaśpię i nigdzie nie pojadę.
Jazda zespołowa jest super, bo rozmawiając nie wiadomo kiedy mijają kilomerty.
Mam nadzieję że będę w stanie dostosować swój rytm dobowy do wstawania o 5.00 i takie jazdy staną się codziennym treningiem. Cóż trochę to też zależy od małżonki :0.
Liczę że przynajmniej poranną trasę wspólnie z DMK77 będziemy pokonywać.
hz 27
fz 67
pz 5