Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno. Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy watson.bikestats.pl
  • Czas 02:05
  • HRmax 169 ( 92%)
  • HRavg 135 ( 74%)
  • Kalorie 1700kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 22 marca 2011 · dodano: 23.03.2011 | Komentarze 0

hz 25
fz 50
pz 25

Duze i bardzo duze obciazenia.
Brak swiezosci. Wczoraj powinno byc cos na miekko. W srode zrobie rowerek do pracy zobaczymy czy w czwartek bedzie inaczej.


Kategoria IndoorCycling



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa mawia
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]