Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno. Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy watson.bikestats.pl
  • Czas 01:51
  • HRmax 182 (100%)
  • HRavg 131 ( 71%)
  • Kalorie 1385kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 2 lutego 2010 · dodano: 04.02.2010 | Komentarze 0

Byłem po to aby się rozjeździć po Maratonie.

Konieczna była solidna rozgrzewka.
Bo łydki konkretnie bolały

Z1 - 36%
Z2 - 29%
Z3 - 26%


Kategoria IndoorCycling



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa emchl
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]