Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno. Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy watson.bikestats.pl
  • DST 33.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 174 ( 94%)
  • HRavg 146 ( 79%)
  • Kalorie 1255kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt EVO
  • Aktywność Jazda na rowerze

Weryfikacja sprzętu

Poniedziałek, 6 czerwca 2011 · dodano: 06.06.2011 | Komentarze 3

Ale się napracowałem aby dojechć do roboty!!
No dramat, utrzymanie 25km/h to było wszystko!.

Na trasie poprawka bloku w prawym bucie i wysunięcie sztycy o 1cm. Powróciłem do orginalnego siodła z EVO - Ponza Power. Po tych zmiana pozycja jest ok. tyłek po 30km zero stresu. Czyli mozemy temat na chwile odłożyć.

Ale opony zmieniam natychmiast. Teraz rozumiem co się stało w Olsztynie, jechałem na 2 x Rocket Ron - one zabrały mi szybkość. Dzisiaj miałem RoRo tylko z przodu, na tyle Racing Ralph. Oba nadmuchane do 3atm. Co z tego - opory jak bym po błocie a nie asfalcie jechał, na odcinku żwirowym 20km/h to był max!

Dajcie mi tu semi-slicka!!

Pierwszy typ to Continental Race King Supersonic 2.0 lub Twister 1.9 Supersonic

hz 2
fz 68
pz 28


Kategoria Trening



Komentarze
ppawel-removed
| 19:22 poniedziałek, 6 czerwca 2011 | linkuj temperatura nie ma znaczenia, trzeba tylko wziąść poprawkę na odpowiednią ilość i jakość płynów odpowiednią do tempa i intensywności:)
watson
| 15:06 poniedziałek, 6 czerwca 2011 | linkuj Jutro lub po jutrze dam szansę RaRa na obu kołach. A trenować trzeba z głową, a nie przy plus 40 w pełnym słońcu ;)
ppawel-removed
| 09:35 poniedziałek, 6 czerwca 2011 | linkuj więcej trenuj a nie narzekaj na opony;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa emkre
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]