Info
Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno.
Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 21
- 2011, Maj24 - 18
- 2011, Kwiecień23 - 29
- 2011, Marzec20 - 0
- 2011, Luty14 - 0
- 2011, Styczeń23 - 4
- 2010, Grudzień18 - 8
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik13 - 2
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 3
- 2010, Maj16 - 21
- 2010, Kwiecień22 - 19
- 2010, Marzec23 - 8
- 2010, Luty8 - 10
- 2010, Styczeń13 - 5
- 2009, Grudzień8 - 6
- 2009, Listopad10 - 2
- 2009, Październik5 - 2
- 2009, Wrzesień7 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec17 - 2
- 2009, Czerwiec10 - 4
- 2009, Maj20 - 6
- 2009, Kwiecień16 - 0
- DST 33.00km
- Czas 01:05
- VAVG 30.46km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 180 ( 97%)
- HRavg 155 ( 84%)
- Kalorie 1114kcal
- Podjazdy 25m
- Sprzęt TCR
- Aktywność Jazda na rowerze
Znowu pod wiatr
Środa, 11 maja 2011 · dodano: 11.05.2011 | Komentarze 0
No to doszedłem do siebie, choć trochę to trwało.
Z tego co pamiętam to było kilka interwałów w trupa, a na koniec wyścig do tablicy Leszno. DMK77 wygrał, jeszcze 2 lata i przegra :D
hz 6
fz 23
pz 70
Kategoria Trening