Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno. Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy watson.bikestats.pl
  • Czas 01:45
  • HRmax 166 ( 91%)
  • HRavg 125 ( 68%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 28 grudnia 2010 · dodano: 29.12.2010 | Komentarze 2

Nadal niestrawność :/
Przez cały trening wypiłem 2 łyki wody.


Kategoria IndoorCycling



Komentarze
watson
| 22:25 poniedziałek, 3 stycznia 2011 | linkuj Zwykle na treningu 1.30min wypijam 1,5l Nałęczowianki
Kichy mi skręciło tego dnia. Co zrobić przeżyłem jakoś :)
SCRUBBY
| 18:33 środa, 29 grudnia 2010 | linkuj Płyny koniecznie uzupełniaj. NIe zwykłą wodą tylko z czymkolwiek, byle dużo. W razie problemów, zwrócisz ale pić trzeba!
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa otaja
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]