Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno. Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy watson.bikestats.pl
  • Czas 01:46
  • HRmax 181 ( 99%)
  • HRavg 138 ( 75%)
  • Kalorie 1506kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 23 listopada 2010 · dodano: 24.11.2010 | Komentarze 0

Interwały ale niezbyt intensywne.
Poza tym czuje sie bardzo zmęczony, a przyczyną jest niesportowe zachowanie w weekend

Hz 40%
Fz 13%
PZ 45%


Kategoria IndoorCycling



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa hnawy
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]