Info
Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno.
Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 21
- 2011, Maj24 - 18
- 2011, Kwiecień23 - 29
- 2011, Marzec20 - 0
- 2011, Luty14 - 0
- 2011, Styczeń23 - 4
- 2010, Grudzień18 - 8
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik13 - 2
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 3
- 2010, Maj16 - 21
- 2010, Kwiecień22 - 19
- 2010, Marzec23 - 8
- 2010, Luty8 - 10
- 2010, Styczeń13 - 5
- 2009, Grudzień8 - 6
- 2009, Listopad10 - 2
- 2009, Październik5 - 2
- 2009, Wrzesień7 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec17 - 2
- 2009, Czerwiec10 - 4
- 2009, Maj20 - 6
- 2009, Kwiecień16 - 0
- DST 52.00km
- Teren 5.00km
- Czas 01:56
- VAVG 26.90km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 187 (102%)
- HRavg 165 ( 90%)
- Kalorie 2250kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt EVO
- Aktywność Jazda na rowerze
Na działkę.
Niedziela, 22 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 3
Pojechałem na działkę do rodziców, upał i ogólna słabość - nie jeździłem 6 dni. Za to browarki były .. :/ Puls wariacko wysoki.
Dobrze że nie wybrałem się do Mławy bo bym tam padł jak kawka.
HR MAX nie przyjmuje wyższego pulsu niż maksymakny a miałem aż 187
Kategoria Trening
Komentarze
Odpaliłem IE i poszło, skrypty pod chrome nie działają poprawnie.