Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno. Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy watson.bikestats.pl
  • Czas 01:34
  • HRmax 161 ( 88%)
  • HRavg 127 ( 69%)
  • Kalorie 1114kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 15 kwietnia 2010 · dodano: 16.04.2010 | Komentarze 0

Po dwóch ciężkich dniach ten o dziwo łatwiejszy.
Ale nie trening - organizm zareagował jakoś pozytywnie.

Z1 - 42%
Z2 - 26%
Z3 - 22%

No może trochę lżej było, ale tylko troszeczkę.


Kategoria IndoorCycling



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa serws
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]