Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno. Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy watson.bikestats.pl
  • Czas 00:50
  • HRmax 185 (101%)
  • HRavg 146 ( 80%)
  • Kalorie 799kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiosła

Wtorek, 16 marca 2010 · dodano: 16.03.2010 | Komentarze 0

Słabo się czułem po weekendzie.. :/

Po rozgrzewce:
35min - 7km w tym ze ok 6 minut odpoczynków.

Rytm wolny 16-17/min
Ale moc rośnie średnio ok 2.05min. /500m

Zdecydowanie alko to złooo!


Kategoria IndoorCycling



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa zakrz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]