Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno. Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy watson.bikestats.pl
  • Czas 01:10
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Sobota, 14 listopada 2009 · dodano: 14.11.2009 | Komentarze 0

Dzisiaj było luźniej, inny trochę skład.
Za to Arek kręcił obok mnie, co poskutkowało zwiększonym obciążeniem ;)

Kryzys po 30 i 45 minucie.
Mocno i szybko :)

Powolutku, kroczek po kroczku jest lepiej.


Kategoria IndoorCycling



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa obser
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]