Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno. Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy watson.bikestats.pl
  • DST 57.33km
  • Czas 01:59
  • VAVG 28.91km/h
  • VMAX 56.10km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Mopsik
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening Asfalt +

Sobota, 1 sierpnia 2009 · dodano: 01.08.2009 | Komentarze 0

Poniżej 2h! :)

Po pierwsze chce podziękować urzędom które odpowiadają za "moją" trasę treningową.
Bo od dzisiaj cała jest równa jak stół! Odcinek od Leszna do wsi Podrochale dostał nowy asfalt, ten poprzedni był tak tragiczny ze szosówką nie było co się tam zapuszczać!

Wczoraj był dzień przerwy, dzisiaj byłem ciekawy jak będzie.
Do Brochowa dojechałem w 55 minut ! ze średnią 31km/h - wydawało mi się że jestem bardzo mocny. Pod kościołem poprawiłem siodełko 0,5cm przesunąłem do przodu i ruszyłem z powrotem.

Masakra okazało się ze jechałem z wiatrem pierwsza cześć trasy! Powrót pod wiatr to jest to czego chyba nikt nie lubi. Mimo to próbowałem - chciałem utrzymać średnią pow 30km/h. Gdy widziałem ze to się nie uda, walczyłem o przejechanie trasy poniżej 2h. I to się udało!


Kategoria Trening



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa nnejt
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]