Info
Ten blog rowerowy prowadzi watson z miasteczka Warszawa / Leszno.
Mam przejechane 7302.18 kilometrów w tym 1575.76 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.35 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3727 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 21
- 2011, Maj24 - 18
- 2011, Kwiecień23 - 29
- 2011, Marzec20 - 0
- 2011, Luty14 - 0
- 2011, Styczeń23 - 4
- 2010, Grudzień18 - 8
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik13 - 2
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 3
- 2010, Maj16 - 21
- 2010, Kwiecień22 - 19
- 2010, Marzec23 - 8
- 2010, Luty8 - 10
- 2010, Styczeń13 - 5
- 2009, Grudzień8 - 6
- 2009, Listopad10 - 2
- 2009, Październik5 - 2
- 2009, Wrzesień7 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec17 - 2
- 2009, Czerwiec10 - 4
- 2009, Maj20 - 6
- 2009, Kwiecień16 - 0
Lipiec, 2009
| Dystans całkowity: | 604.24 km (w terenie 5.00 km; 0.83%) |
| Czas w ruchu: | 23:13 |
| Średnia prędkość: | 26.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.55 km/h |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 35.54 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
- DST 34.90km
- Czas 01:21
- VAVG 25.85km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Mopsik
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 20.07.2009 | Komentarze 0
Do 45minuty prawie stalem. Potem nawet 44km/h po plaskim.
- DST 22.46km
- Czas 01:00
- VAVG 22.46km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Mopsik
- Aktywność Jazda na rowerze
PRzejazdzka z zonką
Sobota, 18 lipca 2009 · dodano: 18.07.2009 | Komentarze 0
Moje kochanie w koncu uleglo namowa aby wspolnie pokrecic pedalami.
Teraz pomstuje ze ja zajechalem, a to byl przeciez totalny lajcik :)
- DST 48.43km
- Czas 01:48
- VAVG 26.91km/h
- VMAX 47.56km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Mopsik
- Aktywność Jazda na rowerze
Dokończenie :)
Wtorek, 14 lipca 2009 · dodano: 14.07.2009 | Komentarze 1
Wczoraj byłem zły na przerwany krotki trening.
W pracy mnie nosilo. Wracajac zdecydowałem - dzisiaj tez pojeżdze :)
Plan byl prosty jezdzic po asfaltach przez 2h.
Z tym ze cały wic polega na tym aby te asfalty nie byl uczeszczane przez blacharnie i jednoczesnie dosc rowne. Zreszta sami wiecie.
Znalazlem cos takiego w mojej okolicy. Ale okazalo sie ze nadal nie ma to długości docelowej czyli ok 60km. Coz poprostu bede skrecał w kolejne odnogi od "głównej" trasy az ostatecznie zblize sie do takiego dystansu.
Zresztą nie wiem czy to aktualnie mi jest potrzebe, po 1.30h stracilem cały ciąg.
Do tego momentu jechałem majac 30km/h, gdy minąło połtorej godziny - ziuuu ledwo 20km/h. ale po ok 10 mnutach moc zaczela wracac - ale .. nie wiem czy na dlugo bo zrobilo sie ciemno (21.00) i napieralem juz do domu.
- DST 21.70km
- Czas 00:49
- VAVG 26.57km/h
- VMAX 35.20km/h
- Sprzęt Mopsik
- Aktywność Jazda na rowerze
Znowu deszcz :(
Poniedziałek, 13 lipca 2009 · dodano: 13.07.2009 | Komentarze 0
No co za pech,
Pojechalem na 2h terming i znowu sciana wody - zawrocilem i pojechalem w druga - tam tez mnie dopadla.
W dupie.
Pojechalem do domu.
- DST 42.00km
- Czas 01:39
- VAVG 25.45km/h
- VMAX 46.30km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Mopsik
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening +
Sobota, 11 lipca 2009 · dodano: 11.07.2009 | Komentarze 0
Asfaltem, mialo być 2h ale po 50minutach dojechałem do ściany deszczy no i zawróciłem - teraz uciekalem przed deszczem.
- DST 27.00km
- Czas 01:02
- VAVG 26.13km/h
- VMAX 38.69km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Mopsik
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening asfalt
Środa, 8 lipca 2009 · dodano: 08.07.2009 | Komentarze 0
Kupilem latki i kolejny zapas. Zalatalem obie detki a zapas nowej zostawiam na zawody. DAwno nie jezdziłem - zupelnie nie wiem jak bedzie.
Po Openerze bolą mnie łydki od skakania pod sceną i brzuch wiekszy od Hainekena ;).
Zle sie ubralem - za lekko - od razu bylo mi chlodno, myslalem ze z czasem sie rozgrzeję, ale im bardzije slonce zachodzio tym bylo chlodniej dlatego trening skrocilem do godziny.
Natomiast zupelnie sie nie spodziewalem mojego malego prywatnego rekordu sredniej predkości. Jestem z siebie dumny. X)
- DST 4.50km
- Czas 00:12
- VAVG 22.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Mopsik
- Aktywność Jazda na rowerze
2 gumy w 10 minut :/
Wtorek, 7 lipca 2009 · dodano: 08.07.2009 | Komentarze 0
No tego jeszcze nie było!
Ledwo wyjechałem na wieczorny trening a czuje ze cos jest nei halo, nagle tył myyyk w lewo i prawie bokiem jade :) Zatrzymalem sie i widze guma.
No tak do domy 2 kroki, ale przeca mam ze sobą wszytko!
No to czas start sprawdze jak mi to sprawnie idzie w warunkach polowych.
Po 10 minutach wsadam na rower z zamątowaną nową dentka i.. wtedy przypominam sobie ze NIE SPRAWDZILEM OPONY przed zalozeniem nowej dentki!
4km dalej powtorka z rozrywki, ale ja juz zapasu nie mam.
W zwiazku ze to trening asfaltowy i o dziwo mam komore ze sobą zadzwonilem po woz techniczny ;)
Zapamientam juz na cale zycie aby dokladnie sprawdzac opone.